Boulder Club

Boulder Club Infó

2018. október 22-én (hétfőn) és  23-án (kedden) az 1956-os forradalom emléknapján a terem zárva tart.

The  22nd and 23rd of October the Boulder Club will be closed.

Boulder Club

A megújult Boulder Club házirendjének kiegészítése

• Az edző sarokra utcai cipővel kérem ne lépjetek. Csere cipő,
  zokni, papucs használata ajánlott.
• A létesítmény területére háziállatot behozni tilos.
• Kerékpár tárolás - kizárólag - a földszinti tárolóban,
  a bringákat az emeletre felhozni tilos.

ÁRAK

BELÉPŐ:

Hétköznap: 8.00-14.30 (délelőtt)

• Felnőtt belépő: 1.300 Ft
• Diák belépő (6-14 éves korig): 900 Ft
• MAHOE tagsági/Mountex törzsvásárló: 1200 Ft
   

Hétköznap: 14.30-22.00 (délután)

• Felnőtt belépő: 1.600 Ft
• Diák belépő (6-14 éves korig): 1.100 Ft
• MAHOE tagsági/Mountex törzsvásárló: 1500 Ft
   

Hétvégén és ünnepnapokon, napszaktól függetlenül

• Felnőtt belépő: 1.600 Ft
• Diák belépő (6-14 éves korig): 1.100 Ft
• MAHOE tagsági/Mountex törzsvásárló: 1500 Ft

 
BÉRLET:

10 alkalmas bérletek

• Hétköznap délelőtt: 11.000 Ft/fő
• Hétköznap délelőtt diák: 7.500 Ft/fő
• Hétköznap délelőtt MAHOE/Mountex: 9.900 Ft/fő
• Hétköznap délután és hétvége: 14.000 Ft/fő
• Hétköznap délután és hétvége diák: 9.900 Ft/fő
• Hétköznap délután és hétvége MAHOE/Mountex: 12.900 Ft/fő

Korlátlan havi bérletek

19.000 Ft

• A bérlet személyre szóló, érvényessége 1 hónap. Délelőtti, délutáni és hétvégi belépésre jogosít fel.
• Délelőttös bérlet használata délután és hétvégén 400 Ft különbözet esetén igénybe vehető.
• Diákkedvezmény csak érvényes névre szóló diákigazolvány felmutatásával vehető igénybe.
• Mountex törzsvásárlói és MAHOE-s kedvezmény csak érvényes névre szóló kártya felmutatásával vehető igénybe.

 
Ingyenes
A hat évnél fiatalabb gyermekek belépése ingyenes, de kizárólag szüleik
szigorú szülői felügyelete mellett tartózkodhatnak a mászóteremben.
Kísérőknek a belépés ingyenes.

AYCM és SPK kártya tulajdonosoknak a belépés ingyenes.

 

Mi az hogy boulder?

A boulderezés biztonságos magasságban, kötél nélkül történő mászás. Jellegéből adódóan ennél a mászóstílusnál erős hangsúlyt kap a technika, az erő és a dinamizmus.

A boulderezés elsősorban egyes mozdulatokra, vagy mozdulatsorokra fókuszál. A hagyományos mászásnál kevesebb erőkitartást és technikai ismeretet igényel, de az egyes mozdulatok nehézsége általánosságban meghaladja az ott megszokottat.
A boulderezés egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Ennek egyik oka, hogy kortól és nemtől függetlenül bárki kedvenc sportjává válhat és akár egyedül is, speciális felszerelés nélkül vagy akár társaságban is szuper és szórakoztató időtöltés. Néhány szó a teremmászásról lejjebb.

Szolgáltatások

• hideg-meleg vizes zuhanyzókkal ellátott öltözők, zárható szekrények
• 350 m² mászófelület, AIX és HRT fogások, HRT idomok
• a teljes mászófelület alatt biztonságos, vastag, egybeszabott szivacs
• bordásfal, húzódzkodó, tolódzkodó, fingerboard
• bemelegítő, nyújtó és edzős sarok, fitness felszerelésekkel
• mászócipő bérlés
• magnézium por és folyadék vásárlás
• tape vásárlás
• kellemes hangulatú büfé, üdítők, energiaszeletek
• internet, folyóiratok
• egyéni és csoportos mászó oktatás: előzetes bejelentkezés alapján

Szükséges és ajánlott felszerelés

• Kényelmes, sportolásra alkalmas ruha (laza szabású nadrág, lehetőleg olyan, ami fedi a térdet).
• A mászófalat használni mászó- vagy tiszta talpú tornacipőben szabad- mászócipő bérlésre a helyszínen van lehetőség, melyet vékony zoknival ajánlott viselni. Zokniban, vagy mezítláb mászni higiéniai okokból adódóan szigorúan tilos!
• Egy tekercs leukoplaszt, mászás közben keletkezett hámsérülések helyi kezelésére- vásárlásra a helyszínen van lehetőség.
• Magnézium por vagy folyékony magnézium használata ajánlott, mivel ez meggátolja, hogy ne csússzon a kéz.
• Papucs és törölköző használata a teremben kötelező higiéniai okok miatt.

Teremmászás a Boulder Club-ban

Hazánkban egyre nagyobb teret hódít a boulderezés, főleg most, hogy bekerült az olimpiai sportágak közé ezáltal a köztudatban is egyre jobban megjelenik a teremmászás fogalma.
Ugyebár ez a sziklamászás beltéri változata, melyet a sport fanatikusai hoztak létre kiegészítő edzés gyanánt.
A mászók a különböző dőlésszögű felületekre szerelt fogásokba, követ imitáló anyagokba kapaszkodva idézték meg a valódi sziklafal nyújtotta élményt. Kitűnő edzés volt ez otthonra vagy a csapadékos hideg időszakra. Az ötletben rejlő lehetőségek azonban hamar megindították a fejlődést.
A teremmászás túlnőtt a téli edzőterem keretein. Megteremtette saját stílusát és mindenre elszánt rajongóbázisát. Sőt mind nagyobb számban vonzza azokat, akik egy teljes testet megmozgató izgalmas és biztonságos extrém sportot keresnek.

Hasznos tanácsok: A kezdés helyszínéül érdemes nagyobb fogásokkal ellátott, kis dőlésszögű falrészt (boulder) választani. Esésünket (ami elég gyakori) a vastag matrac fogja fel. A gyakorlottabb mászóktól sok hasznos mozdulat leshető el. A mászásnál ugyanis nem a testi erőn van a hangsúly, hanem a megfelelő tudati hozzáállás kap fontos szerepet. Annál tökéletesebb a mászók mozgása, minél optimálisabban használja ki a fal adottságait. Higgyük ezt el még akkor is, ha az első fél óra után képtelenek vagyunk derékmagasság fölé emelni karjainkat. Ez az érzés egy másfél hónap (heti 2-3 alkalom) elteltével megváltozik.

A falmászás fejleszti a kondicionális, koncentrációs és koordinációs képességeket. Fejlődik az egyensúlyérzékünk és az erő-állóképességünk is.
A tevékenységre fordított idő és energia arányos lesz a sikerrel, persze sikernek tudható be az is, ha jó hangulatban némi fáradságérzésre teszünk szert
 

Házirend és fontos tudnivalók

A mászótermet mindenki saját felelősségére veheti igénybe!

• A teremben azok a személyek tartózkodhatnak, akik elolvasták a házirendünket, és aláírásukkal igazolták azt, hogy tisztában vannak a szabályzattal, a mászás kockázataival illetve saját felelősségükre sportolnak a teremben.
• A létesítmény képviselője a Falmester/recepciós, aki a biztonságos és balesetmentes üzemeltetésért felelős személy. Így a kérését, vagy utasítását maradéktalanul (vita nélkül) be kell tartani. A biztonságos üzemeléshez azonban minden teremben tartózkodó személy odafigyelésére szükség van.
• A létesítmény befogadó képessége 40 fő, ezért érkezési sorrendben vehető igénybe a mászófal. A bérlet soron kívüli belépésre nem jogosít.
• A belépő és a bérlet alkalmanként 2 óra benntartózkodásra jogosít.(A 2 órás limit csak telt ház esetén lép életbe!
• A napijegy napi egyszeri belépésre jogosít. Kulcsot a belépődíj befizetésekor kapsz a recepción letét ellenében. A szekrénykulcs elvesztése esetén 5000 Ft díj fizetendő.
• Az öltöző használata kötelező! Öltözőszekrényt érkezési sorrendben tudunk biztosítani.
• Az öltözőszekrényekben vagy a csarnok más területén elhelyezett értéktárgyakért felelősséget nem vállalunk!
• Fontos, hogy mászás előtt minden ékszert le kell venni, különös tekintettel a komoly balesetveszélyt jelentő gyűrűre, karkötőre, karórára és bármire, ami mászás közben a fogásokba beleakadhat.
• A mászófalat használni csak mászó- vagy más tiszta talpú tornacipőben szabad! Zokniban, vagy mezítláb mászni higiéniai okokból adódóan szigorúan tilos.
• A teremben a magnézium használata egészségügyi okokból szabályozott. Csak tiszta porzsákba helyezett magnéziumgolyó, vagy folyékony magnézium használható. A porzsákot derékkötő nélkül (a mászóra nem rögzítve) szabad a terembe vinni. Mindenkit kérünk a lehető legkevesebb (porolással járó) ziázásra.
• A teremben ugrálni veszélyes és tilos, mert nagy az egymásra esés veszélye.
• Az edző sarkot kizárólag tiszta talpú csere cipőben vagy papucsban lehet használni.
• Lehetőség van mászócipő bérlésére. A bérelt felszerelések nem rendeltetésszerű használatából adódó kár a bérlőt terheli.
• A létesítmény területére háziállatot behozni tilos.
• Kerékpár tárolás - kizárólag - a földszinti tárolóban,
• a bringákat az emeletre felhozni tilos.
• A boulderezés is lehet balesetveszélyes, ezért körültekintően kell használni az eszközöket. Amennyiben rendellenességet észlelsz, azonnal jelezd a Falmesternek!
• Mászó alá állni tilos, kivéve, ha kifejezetten kéri, hogy elkapják, (spot).
• A mászóteremben tilos a dohányzás, és a kábítószer fogyasztás! A mindenkori falmester bármikor jogosult megtagadni a belépést olyan személyeknek, akik vélhetően ittas, kábító- vagy egyéb tudatmódosító szer hatása alatt állnak.
• A gyermekkel érkezőket megkérjük, hogy kísérjék figyelemmel gyermekeit, és tisztelje meg a többi mászót azzal, hogy nem hagyja gyermekeit játszani, kiabálni a falak környékén. A szaladgáló gyerekek gyors és kiszámíthatatlan mozgása és hangoskodása megzavarhatja a mászókat, és komoly balesetveszélyt jelenthet!

Bármely pont megszegése a  klubból való kizárást eredményezi.

Köszönettel,
BOULDER CLUB TEAM

Cím:
1134 Budapest Váci út 19.
(Bejárat hátul, a Váci út felől)

GPS:
47° 31' 15.38 , 19° 03' 43.92

Telefon:
+361 270 1183

Általános nyitva tartás: 
Hétfő: 8.00-22.00
Kedd: 8.00-22.00
Szerda: 8.00-22.00
Csütörtök: 8.00-22.00
Péntek: 8.00-22.00
Szombat: 10.00-20.00
Vasárnap: 10.00-20.00

(15.00 - 15.30 közt takarítás)

> Térkép megtekintése (Google Maps)